學習接受不完美的自己

【學習接受不完美的自己】

今年以前覺得自己係一個好弱小嘅人，因為經歷過好多唔同嘅人際關係，特別係愛情方面覺得自己完全一塌糊塗，好容易一頭中埋去搞到自己損手爛腳，走翻出嚟之後遇到下一個有好感嘅人就會無限loop呢個過程。

以前自己喺外國讀書亦受抑鬱症所苦，好經常會全日訓喺床乜都做唔到，走堂走考試係常態。

返嚟香港改變環境之後情況慢慢好轉，之後覺得真係唔可以再咁樣落去，所以花咗好多時間將 focus 放翻喺自己身上，想增加翻自己嘅自信心，說服自己我嘅價值唔需要喺人地身上搵翻嚟。

所以開始鼓起勇氣學自己一直有興趣嘅野，同埋花時間內省，令自己有啲精神寄託。我嘅態度會變左唔去喺人生入面強求啲乜，instead 會諗點做先對自己最好，同時考慮點樣可以改善自己，唔俾任何關係綁住我，亦學到點樣舒服地獨處，可以接受到單身嘅自己，慢慢開始接受同愛呢一個唔完美但努力生活嘅自己。🦄💭

——————————————————————
人生跌宕起伏，回望一啲時刻，會發現原來成就咗某部分嘅自己。受情緒困擾當下必定難受，但佢亦有可能成為我哋人生嘅養分。

Olanda心事台 邀請大家匿名分享自己經歷，如何走出情緒低谷，呢啲經歷為各自人生帶嚟咩改變，或者點樣影響心態同諗法。

多謝分享嘅朋友，佢哋嘅故事可能係好多人嘅寫照，希望為正經歷低潮嘅朋友帶嚟一點安慰。